Video Premium (Khusus Member)

Silahkan masuk dengan akun member

Tonton Sekarang

Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kehidupan manusia yang tidak kalah pentingnya dengan kesehatan fisik. Secara umum, kesehatan mental mencakup kondisi emosional, psikologis, dan sosial seseorang yang memengaruhi cara berpikir, merasa, dan bertindak. Dalam kehidupan sehari-hari, kesehatan mental yang baik membantu seseorang dalam menghadapi tekanan hidup, menjalin hubungan yang sehat, serta membuat keputusan yang tepat. Sayangnya, kesadaran masyarakat mengenai pentingnya kesehatan mental masih tergolong rendah. Banyak yang mengabaikan gejala-gejala gangguan mental ringan hingga berat karena kurangnya pemahaman atau adanya stigma sosial. Padahal, gangguan kesehatan mental bisa dialami oleh siapa saja, tanpa memandang usia, jenis kelamin, latar belakang sosial, maupun ekonomi.